2013年6月17，将当任浙江卫视第2季《中国好声音》导师的张惠妹现身发布会，身材依旧是大家关注的焦点，会后也在网络上流传了她的微瘦版照片，不仅露出尖下巴还被赞双脚是筷子腿，但她变瘦属实，网友目测至少甩了5公斤的肉。
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出席活动当天，张惠妹显然有备而来，面对问为什么瘦这么快？她笑答：“不然你们怎么有东西写。”虽然没透露瘦多少，但网友目测至少瘦了5公斤，还把之前嘲笑她的话“5月不减肥，6月张惠妹”改成“5月减个肥，6月张惠妹”。可见大家对阿妹瘦了不下10斤的身材充满兴趣。对此，张惠妹跟大家卖关子说：“为了配合他们三个（其他导师），我瘦了，但是瘦了多少，怎么瘦的，我们私下交流。”
或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。
在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。