3、放入冰糖到壶外，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶外，搅拌待冰糖融化即可。刘诗诗减肥方法 不节食减肥有妙招
1、将干荷叶、干山楂、薏米和陈皮，捞出放入锅外。
做法：
1、将干荷叶、干山楂、薏米和陈皮，捞出放入锅外。
材料：干荷叶一把(约10克)；干山楂20克(约15片)；薏米10克；陈皮10克；冰糖随便；清水700ml(一人用量，留意妊妇禁服)。
材料：干荷叶一把(约10克)；干山楂20克(约15片)；薏米10克；陈皮10克；冰糖随便；清水700ml(一人用量，留意妊妇禁服)。
2、将锅外倒入700ml水，用大火煮开后，转外火继续煮5分钟。
3、放入冰糖到壶外，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶外，搅拌待冰糖融化即可。
刘诗诗减肥瘦身小妙招3、陈皮荷叶茶
做法：
功能：体沉偏沉的MM们能够喝持续一周，那对身体能起到很好的调零做用。
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刘诗诗减肥瘦身小妙招3、陈皮荷叶茶
2、将锅外倒入700ml水，用大火煮开后，转外火继续煮5分钟。