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办公室减肥瘦身方法:常按腹部两大瘦身?减肥心得

※发布时间:2013-12-29 11:17:12   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  减肥必知:常按腹部两大瘦身办公室减肥瘦身方法,常按腹部两大瘦身

  按摩可以提高皮肤的温度,消耗能量,促进血液循环,让多余的水分排出体外。在按摩时可以搭配薄荷精油,促进肠蠕动效果更好。首先要取适量的身体乳于手心,用掌心的温度温热乳液后,从腹部开始往腰部涂抹。最初时候力量可以稍轻一些,如果没有不适可加重力道,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善,效果很不错。

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