【蓝媒新闻】【涨姿势：18条健康饮食“金标准”，你达标了吗？】每天都在吃饭，但你吃饭够健康吗？比如：①饭后别马上用脑；②吃饭要安静；③别一个人吃饭；④调味品别...18条健康饮食“金标准”：满足12条就算达标；5条以下，就要赶紧改变啦！戳图↓↓自查，转发周知！（生命时报）
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