减肥要控制饮食，但是并不是一味的追求低热量就可以达到健康的减肥。想要健康减肥，必须选对食品。制定自己的健康减肥食谱，选择健康的减肥食品，学会健康的饮食。伊秀美体网健康减肥食品专区与你分享最有利于减肥的食品，让你健康瘦下来。 返回健康减肥食品专区首页
【图】酸奶多喝也发胖 9食物易致胖&健康饮食对减肥中的MM来说常重要的。很多MM都会选择一些低热量的减肥食品来实现减肥目标。其实，很多减肥食谱中都有一些常见的“健康减肥食品”，这些食物很可能就是导致你肥胖的元凶，减肥的MM要注意咯！
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