女性拥有平坦的小腹，整个身体的曲线会变得凹凸有致，迷人。那么，怎样瘦腹呢？下面，减肥编辑教你五个简单的减肥动作，帮你轻松打造平坦小腹。
1.俯身举腿
身体重心向前，放在前支撑腿上，后腿离开地面向上弯曲，小腿臀部用力控制，手臂打开成“U”型。
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