推拿是以赶压体内脂肪，水分，而达到效果的，其中还包括点穴，推拿推拿具有疏通、宣通气血、调体器官功能的作用，哪些人适合局部推拿减肥？
推拿可以分很多种类，而且随着部位的不同，推拿的手法也有一定差异。一般的推拿手法是使用整个手掌，往返揉搓推拿，格外适用于肌肉硬的部位，推拿推拿具有疏通、宣通气血、调体器官功能的作用，而且在家中就可以进行，适合于腹部及四肢局部肥胖的减肥治疗。
大家知道，脂肪组织间隙的血管很少，借助频繁的推拿，能促进毛细血管的再生，消除脂肪中的水分，加速脂肪组织的液化运用。
胸背部推拿以推、按、拿手法为主，手法不可太重，每次15分钟左右，先胸后背。
臀部脂肪较多，推拿重点在两侧髂骨上下，以按、揉为主，手法宜重，可长些。
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面、颈部推拿手法以揉、捏、分、拍为主，由额、颊、鼻、、耳、颈、头部的顺序由轻到重推拿，每次l0分钟左右。
腹部推拿主要用摩、撤、按、捏、拿、合、分、轻拍、刺等手法，每次10分钟左右。
四肢推拿以推、拿、掀等手法为主，上肢多用拿、搓、拍等手法；下肢多用推、掀、拍、搓等手法，每次l0分钟左右。最后，我院的专家温馨提醒：广大朋友还要在生活中学会观察看自己有没有症状出现，一旦出现了应该及时的去正规的医院做检查和治疗。同时专家提醒，身体如有不适，应尽快到正规专科的医院检查，这样治疗效果才会有保障。对于自己身体症状有疑惑的话也可以点击在线咨询让我们的在线专家来给您专业的解答。