人民网伦敦4月23日电英国伦敦的心脏病专家日前表示,对于肥胖的人来说,运动并非减肥的关键,首要的是要改变不良的饮食习惯。
据英国公司报道,专家表示,运动对糖尿病,心脏病和老年痴呆症患者改善症状很有帮助,但是对于肥胖的影响十分微小。过量的糖和碳水化合物才是导致肥胖的关键。
专家主要一些食品企业宣传说:只要运动,那就可以想吃什么就吃什么。
这些专家的论点刊登在英国运动医学上。
但是同时也有其他医学专家对此表示了忧虑,认为弱化运动的好处过于冒险,健康的生活习惯既要“管住嘴”,也要“迈开腿”。(璗译)来源人民网-英国频道)