现代人基本都是电脑族，长时间坐在电脑面前一动不动，时间长了就会有小肚子、小粗腿、拜拜袖，身材也开始走样了，不仅女性如此，男性也是这样，除了运动之外，减肥依然是众多女性朋友极力追求的，男性肥胖也面临着糖尿病、脂肪肝等各种疾病，健康问题非常严重，因此减肥刻不容缓。现在普遍使用的就是节食减肥，不少“食物减肥专家”推出所谓的吃什么水果减肥最快，还帮你合理安排好一天三顿吃什么。
但是，这些真的有用吗？如果能用水果来代替三顿饭，那么我们的粮食要来干嘛呐？研究表明用水果来代替午饭会导致严重的健康问题，肠胃也会由此受到损坏。因此瘦身减肥不能仅仅用节食来进行，还应该配合运动。不过运动很多人都不下来，要么就只有一种运动方式，不能一起锻每一个部位，因此这也是让人比较烦恼的一个部分。局部减肥真的是现代女性的最为烦恼的事情，因此很多女性选择减肥手术来进行局部减肥。
减肥手术不愧是最有效的减肥方法，做完手术马上就能瘦，而且能保持很久。但是健康问题却不容忽视，特别是吸脂减肥，如果到大医院进行还好一点，一些小的美容诊所不仅卫生得不到保障，连手术的医生技术也不知道到底怎么样。更何况我们国家美容诊所根本就没有资格做这方面的手术，因此一切美容诊所推出来的整形手术都是不的，大家千万要注意。
目前最值得信赖的就是超声波减肥法了，超声波减肥法是重庆超雅梁杰医生获得的专利，这项技术对人体没有任何，也是无痛无创的，没有任何可言，因此颇受女性欢迎。不过现在因为超声波技术广受欢迎，很多打着超声波牌子的手术也陆续推出来，目的就是混淆消费者。
这减肥手术还是有很大的区别的，一般的减肥手术都是微创的，无痛那是的，很多无痛减肥手术都是给顾客打麻醉的，等到麻醉过了之后就会很痛，或者在手术中就会感到疼痛感，这还有很大的性。而超声波减肥手术确实是无痛无创的，效果好，没有任何系数，保持时间长，手术之前还签合同，让消费者更有保障，也是超声波值得信赖的原因之一。