夏天不减肥还能做什么？减肥不做运动你还想做什么？推荐减肥运动，在炎热的夏季也许你会爱上它们。
夏天想减肥适合做什么运动呢？烈日下的户外运动你当然是都不从的，小编给你们推荐一些有效又轻松的室内运动，让你爱上运动，爱上减肥。
一、跳舞
很多女生都喜欢跳舞，在音乐下轻盈地舞动自己的身体，变幻出不同的舞蹈，同时能到众多观众是很多MM们喜欢的。现代的女性，都喜欢去参加一些舞蹈的培训班。跳舞能够运动肌肉，让身体柔软，消耗每天吸收的热量，燃烧脂肪。所以我很想瘦身的MM们，挑选一种自己喜欢的舞蹈来学。让自己多了一份兴趣，也让自己健康达到减肥的目的。