网站首页 > 减肥食谱> 文章内容

茯苓调理肠胃减肥食谱!

※发布时间:2013-12-24 10:31:59   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  :茯苓调理肠胃减肥食谱是中医减肥的一种方法,那么怎么做茯苓调理肠胃减肥食谱呢?茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。可治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕逆,恶阻,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘等症。茯苓之利水,是通过健运脾肺功能而达到的,所以不仅能够起到减肥的作用,还有很好的养生保健的作用。

  茯苓调理肠胃减肥食谱:

  早餐:蜂蜜水1杯,地瓜饼2块、水煮菠菜1份。

  中餐:茯苓豆腐1份、全麦馒头1个。

  晚餐:魔芋1份、水煮面条1小碗、苹果汁1杯。

  本日食谱主要通过高纤维低卡里的食物帮助促进肠道充分蠕动,吸附肠道内的多余油脂,清除宿便排毒。并通过茯苓的健脾胃功效,对身体进行调理,排出体内的毒素和废物,促进血液循环、刺激新陈代谢,使减肥效果加倍的同时美白肌肤。

  新闻中心-食品360-深度报道-人物周刊-经典菜谱-食全食美-评论围观-食品聚焦-行业资讯-食品财经-婴幼食品-展会信息-联系我们

  内容合作: 商务合作:(24小时)

  京公网安备1号京网文[2011]0283-097号

  版权:本网的内容(包括文字、图片、多资讯等)版权属中国日报网(英信联信息咨询公司)