养生：6天刮油减肥食谱 疯狂吸脂肪

　　原标题：养生：夏季6天刮油减肥食谱 疯狂吸脂肪

　　一、夏季6天健康减肥食谱

　　第一天：

　　早餐：蒸土豆1个，红薯1个，酸奶一杯，水煮鸡蛋一个

　　上午加餐可以是苹果一个

　　中午：清炒韭菜香干，红小豆米饭，酱牛肉4片，西红柿紫菜汤

　　晚上：小白菜豆腐汤，花卷1个，一个橙子和猕猴桃